Để tóc dài nhanh...

Bạn có mái tóc thưa thớt, hoặc bạn mới sửa tóc nhưng không may lại bị quá ngắn không được như mong muốn. Bạn có thể tham khảo các cách sau đây để mái tóc của mình dài nhanh.

Loại bỏ stress…

Điều đầu tiên bạn cần làm là không được quá lo lắng. Vì bạn càng lo lắng thì mái tóc của bạn càng mọc chậm lại bởi stress chính là một trong những nguyên nhân cơ bản gây ra rụng tóc và làm chậm lại quá trình phát triển của tóc.

Bạn nên dành thời gian để tích cực luyện tập thể dục thể thao để cơ thể được khỏe mạnh, một biện pháp hữu hiệu để tóc dài nhanh. Và điều cần lưu ý, để mái tóc dài nhanh hơn, thời gian này bạn nên ngừng hoặc giảm liều lượng hút thuốc, uống cafe và soda. Một bí quyết quan trọng giúp tóc mọc nhanh là bạn cần nghỉ ngơi đầy đủ, bạn cần ngủ đủ 7-9 giờ mỗi ngày.

Chế độ ăn uống hợp lý…

Chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của tóc. Thành phần chủ yếu cấu tạo nên tóc là protein nên một chế độ dinh dưỡng quá ít protein có thể khiến tóc mỏng hoặc mọc chậm hơn. Vì thế, bạn nên ăn thêm cá, trứng, đậu, sữa chua và đặc biệt là đậu nành không chỉ làm cho tóc khỏe hơn mà còn làm cho tóc mọc nhanh hơn.

Bạn hãy thêm món đậu phụ vào thực đơn và uống ít nhất một cốc sữa đậu nành mỗi ngày. Ngoài việc bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể đặc biệt là nhóm vitamin B rất cần cho tóc và da, bạn nên chú ý uống đủ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày vì lượng nước chiếm 15-20% trọng lượng của tóc làm cho tóc mềm và mịn.

Chải đầu thường xuyên…

Việc chải đầu thường xuyên và đúng cách vừa làm sạch tóc lại kích thích da đầu, thúc đẩy tuần hoàn sẽ làm cho tóc mọc nhanh hơn. Nhưng điều bạn cần lưu ý, hướng chải đầu phải chải ngược với hướng tóc chứ không phải xuôi theo chiều rủ xuống của tóc. Trong khi gội đầu, bạn nên massage tóc để kích thích mao mạch và mao nang thúc đẩy tóc nhanh mọc.

Dầu gội đầu phù hợp với mái tóc…

Loại dầu gội đầu mà bạn đang sử dụng có ảnh hưởng nhất định đến tốc độ phát triển của mái tóc. Bạn nên chú ý, nếu tóc bạn là tóc dầu thì không nên sử dụng sản phẩm có chứa nhiều tinh dầu sẽ làm bịt lỗ chân lông và làm chậm lại quá trình phát triển của tóc.

Rực rỡ tóc nhuộm

Không ít người nhuộm tóc thất vọng vì màu nhuộm nhanh phai, hay tóc bị xỉn màu, không óng mượt. Do đó, ngoài việc chọn thuốc nhuộm tốt, bạn cần phải có những bí quyết riêng để giúp giữ màu tóc bền lâu. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn giữ màu tóc nhuộm rực rỡ hơn.
Tránh nắng cho tóc
Tương tự như các tế bào da, biểu bì tóc cũng bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời. Khi bạn đi nắng nhiều, tóc trở nên khô, xơ và chẻ ngọn. Với tóc nhuộm, ánh nắng còn khiến tóc trở nên bạc màu và khô xơ hơn. Chính vì vậy, bạn nên đội mũ và hạn chế đi ngoài trời nắng.
Dùng dầu gội dành riêng cho tóc nhuộm
Các loại dầu gội thông thường với công thức mạnh mẽ sẽ làm thay đổi màu tóc nhuộm. Do đó, chúng ta nên lựa chọn sử dụng dầu gội dành riêng cho loại tóc này. Đây là cách giúp bạn kéo dài tuổi thọ cho màu tóc. Bạn nên dùng dầu xả kèm theo để tăng cường sự hỗ trợ cho tóc.
Máy sấy tóc - kẻ thù của tóc nhuộm
Sấy tóc nhiều có thể khiến màu tóc bị ô xy hoá, tóc khô, xơ và xỉn màu. Bạn nên để máy sấy ở mức độ nhẹ nhất có thể. Nếu không cần thiết, bạn hãy để tóc khô tự nhiên thì tốt hơn.
Không gội đầu bằng nước nóng
Hãy gội đầu dưới vòi sen bằng nước lạnh. Nước nóng sẽ làm tóc nhanh phai màu, đồng thời làm mất đi độ bóng đẹp của tóc, trong khi đó nước lạnh sẽ giữ màu nằm sâu trong sợi tóc được lâu hơn.
Thận trọng khi làm đẹp
Màu thuốc nhuộm tóc là một hoá chất nên có thể khiến cho tóc bạn bị tổn thương, yếu và dễ gãy rụng. Để tránh gây hư tổn nhiều cho tóc, bạn không nên quá lạm dụng việc uốn, duỗi...
Nhuộm dặm lại chân tóc
Sau khoảng thời gian hai đến ba tháng, chân tóc mới sẽ nhú lên, làm cho mái tóc của bạn mất đi tính thẩm mỹ. Để màu tóc đồng nhất từ chân tóc đến ngọn, bạn nên nhuộm dặm lại chân tóc theo định kỳ.

Đánh thức 5 giác quan cho tóc

Trải qua một tuần mệt mỏi, đã đến lúc cơ thể và mái tóc của bạn cần được chăm sóc và phục hồi. Spa là một giải pháp tuyệt diệu để đánh thức 5 giác quan và thông qua đó xoa dịu những căng thẳng, âu lo, phục hồi các nguồn năng lượng đã mất đồng thời giúp bạn trả lại vẻ chắc chắn cho mái tóc thân yêu.

1.Thính giác

Đầu tiên, để tạo nên không khí spa, bạn hãy thư giãn cùng những giai điệu không lời nhẹ nhàng. Và sẽ còn tuyệt vời hơn nữa nếu đó là những bản nhạc thư thái có lồng tiếng chim hót, nước suối, mưa rào...từ thiên nhiên.

2. Vị giác

Kế tiếp, bạn hãy chuẩn bị một tách trà hà thủ ô, trà thảo dược hoặc nước trái cây nguyên chất để vừa tận hưởng "spa" tại gia vừa cung cấp cho tóc và cơ thể nguồn dưỡng chất thiên nhiên tuyệt vời.

3. Thị giác

Sau đó, bạn hãy thắp lên những ngọn nến lung linh để cảm nhận được sự thảnh thơi, yên bình thực sự. Và đây cũng là lúc bạn nên quan sát kĩ mái tóc mình để nhận biết những dấu hiệu hư tổn và chọn loại sản phẩm phục hồi phù hợp. Phần cần chú ý đầu tiên là ngọn tóc nơi thường bị chẻ ngọn. Tiếp đến là thân tóc, nếu thấy hiện tượng rối và khó vào nếp thì đó chính là dấu hiệu tóc bạn đang bị hư tổn ở mức độ nhẹ. Tóc chẻ ngọn, gãy rụng là loại hư tổn nặng nhất thường gặp sau khi ép, uốn, duỗi, nhuộm khiến lớp biểu bì và liên kết trong tóc bị phá vỡ dưới tác động của nhiệt và hoá chất .

4. Xúc giác

Mái tóc rất dễ bị tổn thương từ nhiều nguồn tác nhân khác nhau, ngay cả với việc gội đầu và chọn sản phẩm dưỡng không thích hợp. Hãy nhẹ nhàng gội sạch, mát-xa nhẹ nhàng theo vòng tròn từ hai bên thái dương đến sau gáy rồi xả sạch. Lưu ý không nên dùng móng tay cào gãi trong lúc gội. Dùng khăn mềm thấm khô nước trên tóc. Chia tóc thành từng lớp rồi bôi kem xả có Serum phục hồi. Công đoạn này đặc biệt quan trọng trong việc khôi phục độ bóng đẹp, chắc khoẻ của tóc.

Bạn nên chọn các sản phẩm có chứa Serum phục hồi vì đây là một dạng tính chất có nồng độ dưỡng chất đậm đặc cũng như tính thẩm thấu ưu việt giúp truy tìm và phục hồi hiệu quả các vùng hư tổn trên tóc. Chỉ cần thoa kem xả lên 2/3 tóc và thêm một chút ở phần đuôi tóc là bạn đã cho tóc đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Là sản phẩm chăm sóc tóc đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam ứng dụng các đặc tính ưu việt của Serum.

5. Khứu giác

Bước cuối cùng trong trải nghiệm "spa" qua 5 giác quan cho tóc chính là tận hưởng mùi hương quyến rũ lưu lại trên mái tóc bạn để có thể hoàn toàn tự tin về một mái tóc đã được chăm sóc toàn diện.

Vậy là chỉ cần bỏ ra một chút thời gian là bạn đã có thể chăm sóc và phục hồi hiệu quả cho mái tóc của mình. Một chế độ chăm sóc chỉ thực sự hiệu quả khi được thực hiện đều đặn. Bởi vậy cứ khoảng 2 tuần, bạn nên dành cho tóc một bữa tiệc "spa" đầy ý nghĩa như trên.

Theo Đỗ Mi

Tóc đẹp cho ngày cưới

Còn vài tháng nữa mới đến mùa uyên ương, nhưng mái tóc của bạn cần phải được chăm sóc ngay từ hôm nay nếu bạn muốn trở thành một cô dâu xinh đẹp trong ngày cưới.

Xu hướng của những vẻ đẹp hiện đại đã cuốn bạn chạy theo những mốt tóc thời trang như duỗi, nhuộm, uốn quăn, tẩy tóc… khiến sức khỏe của mái tóc ngày càng trở nên xấu đi: dễ tổn thương và xơ xác.

Theo chuyên gia Phùng Thành Phương - người thường xuyên tạo kiểu tóc cho các người mẫu và khách hàng là những cô dâu của tiệm áo cưới Nguyễn Hùng – Ngọc Phấn, thì một mái tóc xơ xác, chẻ ngọn, hoặc duỗi đơ… sẽ khó có thể tạo ra được một kiểu tóc cô dâu đẹp. Cô cho biết: “Đối với cô dâu, ngoài trang điểm cho gương mặt thì kiểu tóc sẽ góp phần tạo ra vẻ đẹp hoàn hảo hơn. Với tất cả kiểu tóc cô dâu, dù ngắn hay dài, dù bới cao hay xõa tự nhiên đều cần một mái tóc bóng mượt, khỏe mạnh. Vì thế, nếu bạn là người sắp làm cô dâu trong mùa cưới sắp tới, hãy dưỡng và chăm sóc tóc ngay từ hôm nay…”.

Bí quyết nuôi dưỡng và chăm sóc tóc của chuyên gia Phùng Thành Phương như sau:

4 tháng trước ngày cưới: Không tẩy và nhuộm tóc trong thời gian từ 5 tháng trước ngày cưới vì thuốc tẩy và thuốc nhuộm tóc có thể làm tổn hại bề mặt tóc, làm tóc khô và gãy rụng. Gội đầu 2 ngày 1 lần để tóc và da đầu luôn sạch sẽ, giúp kích thích chân tóc mọc nhanh hơn.

3 tháng trước ngày cưới: Nếu bạn muốn duỗi tóc thì nên chọn thời điểm này. Vì khi bạn duỗi tóc quá cận ngày cưới, các chuyên gia sẽ rất khó tạo kiểu dáng cho mái tóc của bạn, do sợi tóc không được mềm mại theo dáng tự nhiên. Khi duỗi, nên chọn loại thuốc tốt, có dưỡng chất giúp tóc mềm mại (không bị đơ như những loại thuốc duỗi rẻ tiền, không nhãn hiệu). Nếu bạn thích tóc quăn, đây cũng là thời điểm thích hợp để bạn uốn tóc. Tuy nhiên, không nên chọn những kiểu tóc uốn quá quăn, điều đó sẽ ảnh hưởng đến kiểu tóc của bạn trong ngày cưới.

Về chế độ dinh dưỡng, bạn nên tăng cường ăn những loại thức ăn hoặc trái cây chứa vitamin có lợi cho mái tóc của bạn.

1 tháng trước ngày cưới: Nên thường xuyên dưỡng tóc với các phương pháp như: ủ tóc với bơ tươi mỗi tuần từ 1 đến 2 lần, sử dụng kem ủ tóc sau mỗi lần gội. Bạn cũng nên đến tiệm hấp dầu cho tóc mỗi tuần 1 lần để mái tóc khỏe và bóng mượt hơn. Ngoài ra, cần hạn chế sấy, ép hoặc tạo dáng tóc quá nhiều trong thời gian này.

2 tuần trước ngày cưới: Đối với những mái tóc tự nhiên (không uốn, duỗi, nhuộm), chỉ cần tăng cường chăm sóc tóc với những cách như trên, bạn sẽ có được mái tóc khỏe, mượt trong ngày cưới. Đối với tóc có uốn, duỗi hoặc nhuộm, bạn cần đến các tiệm tóc uy tín để cắt tỉa hoặc nhuộm lại chân tóc để mái tóc được đều đặn, hoàn hảo hơn.

1 ngày trước ngày cưới: Bạn nên gội đầu trước thời gian tạo kiểu tóc 24 tiếng, tránh vừa gội xong là làm tóc ngay. Vì khi tóc quá sạch, những sợi tóc con sẽ không nằm sát vào da (nhất là vùng trán và gáy) và cũng không ngoan ngoãn nằm theo các sợi tóc dài, điều này sẽ khiến những kiểu tóc bới cao mất đi vẻ đẹp tự nhiên (do phải dùng gel hoặc mouse rất nhiều để định vị tóc).

Theo Pha Lê

Dấu thời gian trên mái tóc

Với phụ nữ, mái tóc không chỉ là yếu tố quan trọng tạo nên tổng thể hài hoà cho vẻ đẹp của họ, mái tóc còn là một góc tâm hồn thể hiện cảm xúc, lịch sử và văn hoá...

Bí ẩn tóc dài

Với phụ nữ Việt Nam xưa, sự "bí ẩn" và lặng lẽ dường như đã trở thành phong cách đặc trưng của họ. Họ thích để tóc dài, có những mái tóc dài tới đầu gối hoặc chấm gót chân... đen nhánh và óng ả. Thứ nguyên liệu tuyệt vời tạo nên những suối tóc dài ấy chính là quả bồ kết, "xa xỉ" hơn thì có thêm vài giọt nước chanh thơm mát, hoặc vài nhánh cỏ có mùi hương dễ chịu. Họ thích chải tóc mượt, nhưng lúc nào cũng búi gọn phía sau gáy hoặc giấu mái tóc trong những chiếc khăn màu đen, chỉ để lộ ra đuôi tóc nhỏ bé, cong cong. Sự khiêm tốn này lại tạo nên nét duyên "chết người", điểm nhấn chính là mái tóc đuôi gà cùng chiếc khăn mỏ quạ, một nét văn hoá mang đậm bản sắc phụ nữ Việt.

Khi tóc tém lên ngôi

Một ngày, anh hoạ sĩ trẻ cảm thấy tuyệt vọng vì chưa thể hoàn thiện bức tranh của mình. Anh muốn tìm kiếm một mái tóc mây thuần khiết, bồng bềnh trên nền chất liệu sơn dầu mượt mà nhưng sao thật khó. Ra đường chỉ thấy tóc nhuộm, tóc ép, tóc uốn và... tóc tém. Thời gian đã khiến mọi thứ thay đổi quá nhiều. Đôi khi, hoài cổ trong cuộc sống hiện đại này cũng trở thành sự mong muốn phi thực tế. Chẳng lẽ nghệ thuật đương đại bắt buộc phải mang tóc tém vào tranh? Từ khi mốt tóc này trở nên thịnh hành cũng là lúc xuất hiện nhiều tình huống "dở khóc dở cười" như thế.

Khi quyết định "xử lý" mái tóc của mình, có lẽ phái đẹp không do dự quá nhiều bởi sức cuốn hút của trào lưu. Những mái tóc dài óng mượt tự nguyện trở thành "nạn nhân" của chiếc kéo sắc lẻm để hoá thân thành những mái tóc tém siêu ngắn. Phụ nữ đương đại có nhiều lý do biện minh cho sự thay đổi này của họ, đơn giản là vì tóc ngắn tiết kiệm được nhiều thời gian và phù hợp với hoàn cảnh. Khi để mái tóc ngắn, phái đẹp cảm thấy tự tin hơn, điều quan trọng nhất là họ đang đi đúng xu hướng!

Những mái tóc công nghệ

Nếu chỉ nói rằng mái tóc thể hiện cảm xúc, lịch sử và văn hoá thì có lẽ còn chưa đủ. Cuộc sống hiện đại khiến con người phụ thuộc quá nhiều vào công nghệ. Những nguyên liệu tạo nên thứ dầu gội và dầu xả tuyệt vời từ bồ kết, chanh và những loại cỏ thơm đã bị lãng quên, thay vào đó là những loại dầu gội siêu mượt, siêu óng ả được sản xuất bằng công nghệ hiện đại. Gần đây, xuất hiện loại dầu gội đổi màu tóc khiến phái đẹp rất quan tâm. Không ít bạn trẻ cảm thấy choáng ngợp khi đến các hair spa bởi sự xuất hiện của quá nhiều máy móc, tất cả đều có nhiệm vụ "làm đẹp" tóc. Từ máy sấy tóc, là tóc, hấp tóc, uốn tóc, máy tạo màu tóc, cho đến máy... massage tóc.

Khi mái tóc tém không còn giữ được độ "hot", ngay lập tức xuất hiện công nghệ nối tóc. Nhiều bạn trẻ sau khi trải qua một thời gian "xài" tóc nối vẫn chưa thể quên cảm giác "rùng mình". Những mối nối gây cảm giác đau đớn cho chủ nhân đã trở thành nỗi kinh hoàng và gây tổn thương nghiêm trọng đến mái tóc thật sự của họ.

Phái đẹp có quá nhiều sự lựa chọn để làm đẹp cho mái tóc của mình nhờ công nghệ hiện đại. Biết cách lựa chọn công nghệ phù hợp và có mức độ là phương pháp tốt nhất để bạn bảo vệ mái tóc của mình, tránh trường hợp tóc bị "bội thực" hoá chất bởi quá nhiều dịch vụ chăm sóc.

Thời trang tóc sẽ không ngừng thay đổi cùng với dòng chảy của thời gian. Mái tóc có thể tạo nên vẻ đẹp hoàn thiện cho mỗi người và cũng thể hiện cuộc sống đa chiều. Tiếc là, những mái tóc thời công nghệ chưa thể đẹp và nổi tiêng như những mái tóc xưa.

Thủy Trà