Những thực phẩm bà bầu cần tránh

Xin hỏi bác sỹ những loại thực phẩm nào bà bầu cần tránh?

Ngô Thị Thái (ngothithai84@gmail.com)

Trả lời: Những thực phẩm mà phụ nữ mang thai nên tránh là:

- Những thực phẩm có tính nóng (ớt) hoặc hàn;

- Thực phẩm ướp muối (dưa, cà);

- Đồ ăn gỏi;

- Thực phẩm để lâu ngày ôi thiu;

- Thực phẩm nướng, xông khói,

- Đồ hộp, thức ăn nhanh;

- Gan động vật;

- Những thực phẩm dễ có nhiều giun sán, chưa được nấu chín;

- Thực phẩm chứa cafein, chất phụ gia.

- Hải sản tuy tốt nhưng không nên ăn quá nhiều vì hải sản chứa nhiều thủy ngân.

BS Ngô Thị Đức Hạnh

Tư vấn bởi Phòng khám Medelab, 41 Nguyễn Thượng Hiền, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Theo giadinh.net